Tu trouveras dans ce livret plein de petites invitations pour revoir le fil de ton année passée avec tes enfants, te remémorer les bons moments comme les plus délicats. Puis je te guiderai vers ta vision de l’année à venir, pour l’appréhender avec plus de clarté et d’alignement !
Pourquoi j'ai fait ce livret ?
Parce que j'adore prendre le temps de revenir sur les moments passés et me projeter sur la suite ! Cela m'aide à prendre du recul et me réaligner. Ce récent passage à la nouvelle année, m'a donné l’envie de créer un espace de bilan et de projection spécifiquement pour les parents. Ce n’est pas toujours facile de prendre du recul quand on est pris dans le quotidien avec les enfants, alors que pourtant c’est souvent là où on en a le plus besoin. J'ai fait ce livret pour vous à faire ce pas de côté, vous soutenir à prendre ce temps pour vous !
[ Même s’il est particulièrement dédié aux parents, il peut aussi, avec quelques adaptations, être utilisé par les grands-parents, les professionnel-les en lien avec des enfants ou toute personne proche d’enfants, et même pour les parents d’enfants devenus adultes, pour continuer à prendre soin de ce lien dans le temps ! ]
Mes conseils pour l'utilisation de cet outil :
Télécharge le livret avec le lien ci-dessous
Imprime-le (ou ouvre-le sur ordinateur avec un logiciel de modification de pdf
Installe-toi tranquillement pour une trentaine de minute, ou en deux temps, pendant un temps pour toi ou posé à côté de tes enfants)
Laisse-toi guider simplement par les propositions et tes résonances, sans attentes (ps: tu ne peux faire que les pages qui t’appellent)
Je te souhaite une belle exploration à toi !
Avec joie et partage,
Sophie
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