Sophie Boissonnet
Une société qui tient à ses enfants, doit veiller sur leurs parents. John Bowlby
Soin Rebozo
Tout public, périnatalité et familles
Soin d’enveloppement et de détente profonde dans le tissu rebozo
Bercements et serrages
Lâcher prise - Diminution du stress - Ancrage - Circulation - Respiration - Détente des muscles - Apaisement - Soutien du corps - Fermeture du bassin
L'origine du soin Rebozo :
Rebozo vient de rebozar qui signifie "envelopper", et c'est aussi le nom du tissu avec lequel on donne ce soin, qui devient le prolongement des mains.
Le soin qui m'a été enseignée est empruntée à la pratique mexicaine appelée manteada ou masaje con rebozo. Une description publiée par l'UNAM en 2026 résume la manteada comme le fait d'envelopper, soutenir, bercer et masser le corps avec des mouvements rythmiques du rebozo.
Ce soin est souvent assimilée au rituel ancestral de la cerrada (fermeture) donnée aux femmes après la naissance, qui comporte aussi un massage à 4 mains et bain de plantes. Je ne pratique pas ce rituel mais je propose des soins de fermeture en post-natal avec le tissu.
Pour découvrir ce soin je propose notamment des séances découvertes de 30 minutes, ou des séances complètes d'1h15.
Les bien-faits du soin Rebozo :
Tout public : détente et relaxation profonde, lâcher prise, diminution du stress, amélioration de la circulation, ouverture de la respiration, soulagement digestif, détente et diminution des douleurs musculaires, soulagement des migraines, ancrage, soutien et contenance du corps, sensation de repos profond, sentiment de sécurité corporelle, ralentissement, apaisement, sensation d'intimité avec soi-même, réassurance intérieure, soutien pour le sommeil et la concentration...
Périnatalité : soulager des maux de la grossesse (circulation, respiration, jambes lourdes...), soutien du poids du ventre pour libérer le dos, fermeture du bassin, soutien du corps (les nourrissons sont bienvenus en séance post-natal).
Femmes : santé du cycle, soulagement des douleurs menstruels
Enfants : aide au sommeil, apaisement, baisse de l'agitation, concentration, calme, aide à la coopération...
Séances à plusieurs (à la fois du recevoir ensemble et de la transmission du soin) : renforcer le lien, soutenir la confiance mutuelle et la sécurité affective partagée, transmission de valeurs autour du prendre soin, du respect, de l'attention au corps, pour soi et avec l'autre, complicité autour de la détente et du soin, renforcer la qualité de présence et la douceur dans les liens entre chacun-e, baigner dans une atmosphère cocon ensemble.
La particularité de ce soin :
À la fois proche et différent du massage, ce soin se pratique toujours habillé et sans contact physique direct. C'est le tissu qui prend soin de vous ! (Ce qui rend ce soin accessible aux personnes peu à l'aise avec le contact direct). La plupart du temps, le soin se fait allongée au sol sur le dos, et le rebozo sert à :
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envelopper une partie du corps ;
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soutenir et porter légèrement ;
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bercer ;
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faire osciller rythmiquement ;
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mobiliser doucement ;
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parfois exercer une pression contenante ;
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créer une sensation d'être « tenue » par le tissu.
Les formats :
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En individuel pour tout public (femmes, hommes, tout genres, enfants à partir de 8 ans) ou en périnatalité (grossesse et post-natal)
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En duo : en couple (pré-natal ou tout public), entre ami-es, ou en famille (parent-enfant de 4 à 18 ans)
- Ateliers de groupe : groupe d'adultes, de parents-enfants ou d'enfants
Pour un événement (après-midi entre ami-es, rassemblement familiale, cercles, babyshower, blessing way, soutien pour un moment difficile... ) ou tout simplement pour partager ensemble, un temps de transmissions, de soins et jeux doux à plusieurs dans le tissu, et de liens qui se tissent dans la détente!
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Stand bien-être sur événement
Avec des formats de mini-séances de 15-30-45 minutes pour apporter de la détente aux participant-es et invité-es d'un événément (mariage, baptême, anniversaire, festival...) .
Déplacement possible dans tout Auvergne Rhône-Alpes, avec frais de déplacements.
Les témoignages des personnes qui se sont 'déposées' dans mon rebozo
Si ça vous intéresse ou que vous avez des questions, n'hésitez pas à m'appeler > Prise de contact de 15 minutes
Pour ralentir, prendre soin de vous et vous ressourcer profondément.